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Viele Informationen für unsere weibliche Gesundheit

Ich schreibe regelmäßig über Themen rund um die natürliche Frauengesundheit, die mir am Herzen liegen. Denn Gesundheit heißt Verstehen.

Ashwagandha oder Schlafbeere – ganz und gar nicht verschlafen

Ashwagandha - eine nicht wegzudenkende Pflanze aus Indien in meiner frauenheilkundlichen Praxis. Ihre Haupteinsatzgebiete: Hormonelle…

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Schilddrüse – Sprachrohr und Energiegeber

In den letzten Jahren verzeichnen wir einen stetigen Anstieg der Schilddrüsenerkrankungen insbesondere der weiblichen Schilddrüsenunterfunktion…

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Sitzdampfbad – wenn’s brennt und juckt

Vagina Steaming - oder einfacher (altmodischer) gesagt das Sitzdampfbad für die Intimzone. Beleuchten wir diesen…

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Ernährung und Hashimoto – da geht was

Hashimoto Thyreoiditis ist eine der häufigsten Autoimmunerkrankungen (verbunden mit einer chronisch-entzündlichen Schilddrüsenunterfunktion). Interessanterweise tritt sie…

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Dornige Heilpflanzen für die Frauengesundheit

„Warum ärgerst du dich darüber, dass Rosen Dornen haben? Freue dich lieber daran, dass die…

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