Histamin – Der unsichtbare Regisseur deiner weiblichen „Schmerzen“ Hast du dich schon einmal gefragt, warum deine Kopfschmerzen, deine Regelschmerzen oder deine Hautprobleme in manchen Phasen des Monats völlig außer Kontrolle geraten, während sie zu anderen Zeiten kaum spürbar sind? Oft…
Die KRAFT des BASILIKUMS - In diesem Beitrag stelle ich dir die wunderbaren Wirkweisen des Basilikums in der Frauenheilkunde vor und gebe dir einen kurzen Einblick in die „TCM“. Wusstest du, dass in Indien Basilikum TULSI genannt wird, was im…
Welche Ursachen und natürliche Behandlungsmethoden gibt es? Das und mehr kämmen wir in diesem häufig gewünschten Blogbeitrag durch. Frauen, die unter dauerhaftem Haarausfall leiden, sind psychisch stark belastet. Es kann sogar zu Depressionen kommen. Wieso ist das so? Die Haare…
Kürzlich lud mich Sina Oberle, die bekannte Autorin, Mentorin und Female Coach, wieder einmal für ihren Podcast „Frauensache“ ein. Sie leide selbst ständig an kalten Füßen und höre das auch immer von ihren Klientinnen. Ob ich was dazu sagen könne…
Die Endometriose ist ein häufiges, „gutartiges“ (also nicht krebsauslösendes) gynäkologisches Krankheitsbild mit chronischem Verlauf. Sie wird definiert durch das Vorkommen von funktionell und morphologisch endometriumähnlicher Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) außerhalb der Gebärmutter. So heißt es in den Lehrbüchern. „Bösartig“ für Betroffene (allen…
Rund 30 Prozent der Bevölkerung leiden an Schlafstörungen. Besonders häufig betroffen sind Frauen. Aus der Erfahrung in meiner Praxis weiß ich, dass diese Schwierigkeiten in den Wechseljahren sogar noch zunehmen. Das bestätigt auch die Wissenschaft: Schlafstörungen zählen zu den häufigsten…
Migräne = weiblich?! Ich widme diesen Blogbeitrag einmal mehr der Migräne. Denn gerade in diesen Tagen stehen Nackenverspannungen, fehlender sportlicher Ausgleich und psychische Belastungen besonders hoch im Kurs für die verschiedenen Kopfschmerzarten. Für die Migräne ist ein hormonelles Ungleichgewicht eine…
...wenn die Nacht zum Alptraum wird Frauen leiden vermehrt an Schlafstörungen. Wer kennt das nicht - die Frau berichtet im Bett noch vom Tag, aber der Partner reagiert schon nach kurzer Zeit nicht mehr - eingeschlafen, nach gefühlt einer Minute?!…
Frauen neigen besonders zu Spannungs-Kopfschmerzen. Ich bin der Meinung, dass bei uns der Rhythmus - sowohl bei seelischen als auch bei körperlichen Abläufen -eine wichtige Rolle spielt. Oft fehlt uns der Halt, die Sicherheit, die Erdung von denen wir schöpfen…
Brennen, Wund-Gefühl, Juckreiz, Berühungsschmerz - obwohl der Gynäkologe keine Infektion erkennt. Viele Frauen haben in hormonellen Wechselzeiten (und unter Dauerstress) ein ungutes Gefühl im Intimbereich. Trockenheit und damit der Verlust der Schutzflora ist meist die Ausgangssituation aller Vaginosen. Unsere typische,…
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