Ihre Praxis für Frauengesundheit – ganz meine Natur
Die weibliche Gesundheit liegt mir am Herzen und ich setze für sie meine ganze Erfahrung, Lebensweisheit und weibliches Wissen in meiner Praxis in Bad Soden bei Frankfurt ein.
Schauen Sie sich auf meiner Seite gern um. Mein Bestreben ist es, Frauen zu ihren eigenen „Gesundheits-Expertinnen“ zu machen, deshalb erhalten meine Patientinnen viele Informationen zu den drängendsten Frauenthemen. Ziel ist es, gemeinsam die Verantwortung für Gesundheit zu übernehmen.
Sie kommen nicht aus der Nähe? Kein Problem. Mich besuchen Frauen aus ganz Europa. Kontaktieren Sie mich gern. Denn wenn ein persönlicher Kontakt vor Ort nicht zwingend nötig ist, führe ich Beratungen auch per Videokonsultation durch.
Wenn ich hier den Begriff „Frau“ benutze, dann meine ich „weiblich gelesene“ Menschen. Hierin liegt meine Expertise. Wenn Sie sich als Frau fühlen, aber noch im Körper eines Mannes leben, dürfen Sie sich selbstverständlich ebenso angesprochen fühlen, allerdings verweise ich bei Fragen rund um körperliche Transgender-Themen gerne auf darin erfahrene AnsprechpartnerInnen.
Beratung – Ursachen erkennen
Erfahren Sie in meiner Praxis alles über Hintergründe, Diagnosen und Alternativen zu Ihrer Frauen-Erkrankung.
Behandlung – natürlich gesunden
Ich wende die gängigen naturheilkundlichen Methoden an und erweitere diese bei Bedarf durch aussagekräftige Labordiagnostik.
Begleitung – selbstbestimmt leben
Frauenthemen
Finden Sie zu Ihrer weiblichen Kraft zurück. Ihre Themen sind meine Expertise.
Frauenwissen – Blog
Getreu meinem Motto „Wissen schafft Gesundheit“ schreibe ich über alternative, ergänzende Verfahren, Hintergründe zu frauentypischen Symptomen, gebe Tipps und zeige auch was Ärzte vielleicht nicht erklären. Weiblichkeit (er)leben.
Histamin – Der unsichtbare Regisseur deiner weiblichen „Schmerzen“ Hast du dich schon einmal gefragt, warum…
Zum Jahresende 2025 lässt sich sagen: Frauengesundheit rückt politisch, wissenschaftlich und gesellschaftlich deutlich stärker in…
Kennen Sie die Stoffwechselstörung HPU/KPU (noch) nicht? Hier erfahren Sie mehr über den Zusammenhang in…
Hier finden Sie den gesamten Blog.
Frauenstimmen – das sagen meine Patientinnen
Jede Empfehlung ist ein wertvoller Vertrauensbeweis. Ich freue mich, wenn mir meine Patientinnen rückmelden, wie es ihnen mit und durch meine Begleitung geht. Damit ich mich stets verbessern kann – für Ihre Gesundheit.
Was gibt es Neues in der Praxis für Frauengesundheit? Welche Themen aus Medizin und Naturheilkunde beschäftigen mich gerade?
Mein Wissen für Ihre Gesundheit
Jetzt neu: Online Kompakt-Ausbildung für Frauenheilkunde am Zentrum für Naturheilkunde NUR für Heilpraktiker:innen (-Anwärter:innen), somit gewähren wir eine kollegiale, spezialisierte Fortbildung mit engem Praxisbezug, Fallbeispielen und Therapiekonzepten. Melden Sie sich jetzt hier an
Wir sind ausgebucht! Vielen Dank.
KURZ & KNAPP BELEUCHTET
März 2026
Gehen Sie im März ins Kino, um etwas für Ihre Gesundheit zu tun: Sehenswerter Film: „Mein neues altes Ich“
Obwohl die Hälfte der Weltbevölkerung die Menopause erlebt und viele Frauen darunter so leiden, dass ihr Alltag stark beeinträchtigt ist, ist diese Lebensphase noch immer wenig erforscht. Nun suchen Forschende weltweit nach Antworten, um die Auswirkungen des Östrogenrückgangs auf Körper und Gehirn zu ergründen. MEIN NEUES ALTES ICH bricht Tabus, deckt Mythen und Fehlinformationen auf und rückt die Menopause in ein neues Licht.
Dezember 2025
Diese Zahlen musst du als Frau kennen: Weltweit erkranken jährlich rund 10 Millionen Menschen an Alzheimer, davon sind zwei Drittel Frauen – etwa 6,7 Millionen Frauen pro Jahr. Im Vergleich dazu werden bei Brustkrebs jährlich ca. 2,3 Millionen Frauen diagnostiziert, also sind dreimal so viele Frauen von Alzheimer betroffen. In Deutschland sind über 1 Million Frauen von Demenz/Alzheimer betroffen (vs. ca. 70.000 Brustkrebsneuerkrankungen), wobei Frauen ein doppelt so hohes Lebenszeitrisiko haben.
Die Menopause ist nicht nur ein Hormonwechsel, sondern auch eine Umbauphase im weiblichen Gehirn, vergleichbar mit Pubertät oder Schwangerschaft. Sinkende Östrogenspiegel beeinflussen Gedächtnis, Stimmung und Konzentration und führen bei vielen Frauen zu „Brain Fog“ mit Wortfindungs‑ und Aufmerksamkeitsstörungen. Die gute Nachricht: Das Gehirn passt sich meist an, viele Veränderungen bilden sich nach der Übergangsphase wieder zurück und die kognitive Leistungsfähigkeit stabilisiert sich. Wenn du dich und dein Gehirn unterstützen möchtest, vereinbare jetzt einen Termin für das neue Jahr in meiner Praxis.
Oktober 2025
Angststörung in den Wechseljahren: Wenn die Seele ins Wanken gerät
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Zeit tiefgreifender Veränderungen – körperlich, sozial und psychisch. Neben klassischen Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme rücken zunehmend auch Ängste und Panikzustände in den Vordergrund. Doch warum nehmen gerade in der Perimenopause und Postmenopause Angststörungen deutlich zu, und was können Frauen konkret dagegen tun?
Hormonelles Ungleichgewicht als Auslöser
Ein wesentlicher Faktor ist der hormonelle Umbau im Körper: Mit dem Absinken von Östrogen und Progesteron verschieben sich die biochemischen Gleichgewichte im Gehirn. Beide Hormone wirken stimmungsstabilisierend und angstlösend – insbesondere Progesteron unterstützt über den Neurotransmitter GABA die innere Ruhe. Sinkt ihre Konzentration, wird das Nervenkostüm empfindlicher: Nervosität, innere Unruhe, übersteigerte Sorgen und Herzrasen sind häufig die ersten Symptome. Viele Frauen erleben erstmals ausgeprägte Angstsymptome, andere bemerken eine Verstärkung bereits bekannter Störungen.
Psychosoziale Belastungen
Zusätzlich kommen in dieser Lebensphase oft neue psychosoziale Herausforderungen hinzu: Die Kinder werden selbstständig, die Eltern benötigen mehr Unterstützung, Partnerschaft und Beruf erfahren Umbrüche. Körperliche Beschwerden, die Angst vor dem Altern oder vor Erkrankungen (etwa Brustkrebs), können die Grundstimmung stark belasten und einen Teufelskreis aus Grübeln, Schlafstörungen und Angstreaktionen in Gang setzen.
Therapieoptionen
Die moderne Behandlung kombiniert verschiedene Ansätze:
- Hormonersatztherapie (HRT): Sie kann Ängste lindern, vor allem bei Frauen mit ausgeprägten klimakterischen Beschwerden – die Ergebnisse sind jedoch individuell unterschiedlich und sollten sorgfältig abgewogen werden.
- Psychotherapie: Insbesondere die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) bewährt sich in der Behandlung von Angst, auch bei hormonell mitbedingter Ausprägung. Sie hilft, negative Denkmuster zu erkennen und zu verändern, Strategien zum besseren Umgang mit Stress zu entwickeln und Alltagskompetenz zu stärken. Du erhältst von mir ggfs Empfehlungen aus meinem Netzwerk.
- Weitere Maßnahmen: Bewegung, Entspannung, Achtsamkeitsübungen, Unterstützung durch soziale Netzwerke und natürlich pflanzliche Präparate.
- In meiner Praxis erhältst du ein ganzheitliches Konzept für deine Themen und Herausforderungen.