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Liegen Ihre Nerven blank?

Nervenschwäche? Ein alter Begriff für die Überreizung des Nervensystems die zur raschen Ermüdung und Überlastung führte. Der moderne Begriff: Burn-out. Oder in der Naturheilkunde: Nebennierenschwäche. Die Symptome bleiben gleich: Angst, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit, Schwäche, Nervosität und psychosomatische Beschwerden. In der Literatur…

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Adieu Winterblues

Regenwetter, Wind, Dunkelheit, die Lichter der Weihnachtszeit sind abgebrannt, am liebsten Decke über den Kopf und bloß nicht raus. Kennen Sie das auch? Stimmungstief, Winterblues oder schon psychisch? Meist lautet die Diagnose "saisonale affective disorder" also saisonal abhängige Depression (SAD).…

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