Sie sind erschöpft, reizbar und leiden unter Schlafstörungen? Dann sollten Sie die Rufe Ihrer Leber ernst nehmen. Die Wechseljahre, häufige Medikamenteneinnahme (nicht nur Schmerzmittel sondern vor allem hormonelle Kontrazeptiva oder Hormonersatztherapien auch nach Kinderwunsch-Behandlungen) und die alltäglichen „Ernährungsfehler“…
Nach den schweren Unwettern muss in Deutschland mit besonders vielen Mücken gerechnet werden, warnt die Deutsche Wildtier Stiftung. Überflutete Wiesen und Äcker sowie große Pfützen sind perfekte Brutstätten für Mücken. Bleiben die Temperaturen dann mild oder steigen, wirkt das…
Herdsanierung - was ist das eigentlich? Herde oder Störfelder sind Bereiche in den Geweben des Körpers, in denen sich das Immunsystem intensiv bemüht etwas auf- bzw. weg zu räumen (z.B. Fremdkörper, Toxine, abgestorbenes Gewebe). Das geschieht meist in…
„Schätzelein – ich hab’ Rücken.“ Dieser Ausruf von Horst Schlämmer alias Hape Kerkeling ist nicht nur in der Comedy-Welt bekannt und wird gerne zitiert. Und es geht von Jahr zu Jahr weiter... „ich hab’ Knie, ich hab’ Hand und manchmal…
Fieber bei Kindern macht Eltern Angst und Erwachsene haben es „verlernt“ zu fiebern. Je höher, desto schlimmer, vielleicht droht ein Fieberkrampf? Fieber tritt meist hinterrücks ohne Vorankündigung auf, vermehrt am Wochenende, nach einem Besuch im Freizeitpark oder bei den…
Frauenherzen schlagen anders Wenn Frauen Angst vor schweren Krankheiten haben, dann meist vor Krebs. Vor einem Herzinfarkt wiegen sich dagegen viele in Sicherheit. Ist Herzinfarkt Männersache? Seit 2002 ist die führende Todesursache bei Frauen Herzinfarkte und Schlaganfall – gerade…
Aktuell für Sie aufgegriffen: Überall höre ich gerade, dass nach einem Infekt der Husten selbst nach Wochen immer noch anhält, die Schleimbildung latent da ist oder der Körper einfach nicht zur gewohnten Belastbarkeit zurückfindet. Dazu kommen nachts Schlafstörungen und tagsüber…
... mehr als nur ein Ritual oder eine Kindheitserinnerung? Ernährungswissenschaftler wissen schon lange, dass sich bestimmte Nahrungsmittel positiv auf Befinden auswirken. Man erkannte Zusammenhänge zwischen dem Eiweißbaustein (Aminosäure) Tryptophan und unserer Schlafbereitschaft. Tryptophan ist u.a. beim Aufbau von zwei…
Die Faszination der Christrose (Schneerose, schwarzer Nieswurz, Helleborus niger) rankt sich um viele mystische Geschichten, auch weil sie, wie kaum eine andere Pflanze, mitten im Winter blüht und die Wurzeln hoch giftig sind. Bereits im 16. und 17…
Melissengeist war das Zaubermittel bei allen Unpässlichkeiten im vorigen Jahrhundert. Viele meiner Kindheitserinnerungen sind eng mit meiner Oma verknüpft. Einen Großteil der Zeit verbrachte ich bei ihr. Sie ließ mich sein, wie ich war, hatte immer ein offenes Ohr,…
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