Ashwagandha - eine nicht wegzudenkende Pflanze aus Indien in meiner frauenheilkundlichen Praxis. Ihre Haupteinsatzgebiete: Hormonelle Dsybalancen, Schlafstörungen und Stimmungslabilität Withania somnifera ist schon seit 3000 Jahren in der ayurvedischen Medizin bekannt. Dort wird mit dem Pulver der Wurzel gearbeitet. Eine…
– Frauen fällt dieser Satz besonders schwer... Ein kleines Bäuchlein ist meist ungefährlich und dient in den Wechseljahren sogar als Östrogenspeicher. Frauen mit etwas Bauch leiden oft weniger unter Wechseljahrsbeschwerden als extrem schlanke Frauen. Auch die gefürchtete Osteoporose tritt bei…
Liebe Blog-Leserin, Sicherheit geht vor Schönheit. Auf Grund der neuen Datenschutzrichtlinien habe ich eine Änderung in der Verteilung meiner Newsletter und Blognachrichten vorgenommen. Damit Ihre Daten noch besser geschützt sind schreibe ich, wie auch schon in den letzten beiden Emails, …