Nervenschwäche? Ein alter Begriff für die Überreizung des Nervensystems die zur raschen Ermüdung und Überlastung führte. Der moderne Begriff: Burn-out. Oder in der Naturheilkunde: Nebennierenschwäche. Die Symptome bleiben gleich: Angst, Schlafstörungen, Abgeschlagenheit, Schwäche, Nervosität und psychosomatische Beschwerden. In der Literatur…
Wichtiges kurz zusammengefasst: Melatonin wird häufig als Schlafhormon bezeichnet, aber es kann noch mehr, als nur das Ein- und Durchschlafen zu verbessern. Melatonin stellt unsere innere Uhr ein und greift damit direkt in den Stoffwechsel vieler Organe ein. Das Wachstumshormon…
Eine Histaminunverträglichkeit ist nicht leicht zu entdecken. Symptome treten nämlich nur auf, wenn zu viel Histamin in der Blutbahn kreist – und das kann von Tag zu Tag verschieden sein. Wie kommt das Histamin denn eigentlich da rein? Normalerweise wird…
Frauen neigen besonders zu Spannungs-Kopfschmerzen. Ich bin der Meinung, dass bei uns der Rhythmus - sowohl bei seelischen als auch bei körperlichen Abläufen -eine wichtige Rolle spielt. Oft fehlt uns der Halt, die Sicherheit, die Erdung von denen wir schöpfen…
– Frauen fällt dieser Satz besonders schwer... Ein kleines Bäuchlein ist meist ungefährlich und dient in den Wechseljahren sogar als Östrogenspeicher. Frauen mit etwas Bauch leiden oft weniger unter Wechseljahrsbeschwerden als extrem schlanke Frauen. Auch die gefürchtete Osteoporose tritt bei…
Hashimoto Thyreoiditis ist eine der häufigsten Autoimmunerkrankungen (verbunden mit einer chronisch-entzündlichen Schilddrüsenunterfunktion). Interessanterweise tritt sie verstärkt bei Frauen auf, die sich in Veränderungsprozessen befinden, wie z. B. Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre, psychischen Belastungssituationen usw. Hier stellen wir eine enge Wechselwirkung mit…
Liebe Blog-Leserin, Sicherheit geht vor Schönheit. Auf Grund der neuen Datenschutzrichtlinien habe ich eine Änderung in der Verteilung meiner Newsletter und Blognachrichten vorgenommen. Damit Ihre Daten noch besser geschützt sind schreibe ich, wie auch schon in den letzten beiden Emails, …
„Warum ärgerst du dich darüber, dass Rosen Dornen haben? Freue dich lieber daran, dass die Dornenbüsche Rosenblüten tragen.“ (Arabisches Sprichwort) Heute stelle ich Ihnen drei wertvolle dornige Heilpflanzen in der Frauenheilkunde vor: Den Anfang macht die Berberitze Foto: Pixabay Berberitzenbeeren…
Brennen, Wund-Gefühl, Juckreiz, Berühungsschmerz - obwohl der Gynäkologe keine Infektion erkennt. Viele Frauen haben in hormonellen Wechselzeiten (und unter Dauerstress) ein ungutes Gefühl im Intimbereich. Trockenheit und damit der Verlust der Schutzflora ist meist die Ausgangssituation aller Vaginosen. Unsere typische,…
Balsamische Kraft schreibt man der Angelica archangelica zu, wie die Engelwurzel auch genannt wird. Die Eigenschaften sind krampflösend, verdauungsfördernd, anregend auf Magen und Bauchspeicheldrüse. In der Frauenheilkunde schätze ich besonders die wärmenden, blutreinigenden und fruchtbarkeitssteigernden Inhaltsstoffe an der pflanzlichen Schutzgeberin.…